Salud, comunicaciones y redes sociales

Nuevas tecnologías en las redes para perder peso vs profesionales de la salud. Mejores aplicaciones para perder peso

Audry Chacín

Unidad Soy Saludable. Maracaibo, Venezuela

Se ha dado un progreso sucesivo en las comunicaciones, las cuáles históricamente van desde el telégrafo, pasando por el teléfono, la televisión, la computadora, el fax, Internet y hoy en día, tenemos el teléfono móvil. Pero es a partir de la combinación de las grandes redes de información como Internet y, por ejemplo, el teléfono móvil, que ha sido posible agudizar radicalmente las comunicaciones y el flujo de información a nivel global. Es incuestionable que la revolución digital, también ha invadido el campo de la salud, alimentación, actividad física y ejercicio. Existen aplicaciones de telefonía móvil, para todo tipo de objetivos, incluso existen algunas de tipo médico que permiten autodiagnosticarse, pulseras que controlan el sueño y pulsómetros que comparan una multitud de parámetros. Sin lugar a dudas, se ha llevado la tecnología a campos nunca antes imaginados. Cada día, en el mundo, se descargan millones de estas aplicaciones, mientras otras se crean y perfeccionan cotidianamente. El crecimiento es veloz e indetenible. Pero, con esta revuelta tecnológica, incrementa la preocupación de los trabajadores del área de la salud, en si realmente el ámbito digital puede sustituir la presencia de buenos profesionales en este campo. Lo cierto es que, la innovación y creatividad, parecen estar desplazando a los profesionales que no dan calidad. Muchos de los usuarios recurren a estas herramientas, para elaborar recetas saludables, mantenerse al día sobre las distintas maneras de perder peso, intercambiar opiniones y compartir logros a través de foros; en pocas palabras, son herramientas que surgen de necesidades, que deben ser cubiertas y no lo han sido. Allí reposa su indiscutible éxito. Aunado a ésto, la rentabilidad suele parecer mayor, ya que los usuarios evaden el costo de uno o varios profesionales de la salud, reemplazándolo por “consejos o sugerencias”. Por todos los motivos antes expuestos, surge la premisa de la ponencia “Nuevas tecnologías en las redes para perder peso vs profesionales de la salud. Mejores aplicaciones para perder peso”, en el marco del Simposio “Salud, comunicación y redes sociales”. La misma tiene como objetivo fundamental dar a conocer las nuevas tecnología, entra las cuales se destaca el uso de ‘apps’ para diversos fines; Su utilidad como herramienta de entrenamiento que permita perder kilos de manera segura, llevar un registro de lo que se come, mejorar los hábitos de alimentación y de vida, planificar la actividad física que se realiza, entre otros. Además, se argumentarán los beneficios y riesgos del uso de la tecnología como medio de planificación, programación y orientación en el campo de la salud, haciendo énfasis en la seguridad y efectividad de alguna de estas aplicaciones, frente a otras, que puedan representar un riesgo para los usuarios. La tecnología y las nuevas aplicaciones digitales, pueden resultar un gran apoyo para muchos profesionales de la nutrición, entrenamiento y la salud, ya que son de fácil acceso para casi cualquiera, pero no todas son óptimas, o no todas valen para todos. Es indispensable que detrás de esta tecnología, coexista la orientación de un profesional, quien finalmente marca la diferencia. Por otra parte, cada vez que surge una aplicación que cubre una necesidad, es preciso que el profesional de la salud, se esmere en aportar lo que una máquina, aplicación, o pulsera puede dar; concienciando además al usuario sobre los riesgos y desventajas de la tecnología, promoviendo el uso adecuado y prudente de estas herramientas. Palabras claves: tecnología, redes sociales, actividad física, pérdida de peso, salud.